Não abuses de carnes nem de bebidas alcoólicas.
Mas não esquça também que a alma precisa de alimentação!
Procure ler bons livros.
Faça da leitura um hábito diário.
Não é só de pão que vive o homem:
É TAMBÉM DA SABEDORIA.
E esta você encontrará nos bons livros, companheiros deliciosos e cheios de ensinamentos úteis.
Carlos Torres Pastorino
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